2010-07-13
Träning, björnar osv.
Det är som vanligt här i Kanada. Tränar för fullt och jag börjar känna mig sliten i kroppen, man det gör väl alla som tränar hårt, eller hur??? Björnarna står vid kanten av rullskidbanan och kollar när man drar förbi. Ganska spännande. En dag var det en hona med unge som var på deras vanliga favoritplats, bredvid rullskidbanan. Det är en gräsplätt som är i en kurva i en utförsbacke, så man måste kolla om de är där innan man svänger ner i backen. Dessa två såg jag och vände och hämtade kameran som jag för en gångs skull hade med mig. Den lilla var ju för söt när den skuttade omkring. Men de är inte att leka med. Dagen efter kollade jag om de var där igen men såg ingen så jag svängde av på 2,5 km banan, ner i utförsbacken, och efter någon sekund ser jag att det är en annan svartbjörn som står där. Ehh....vad ska jag göra???? Som ni kanske vet så kan man inte bara slå på en stoppsladd och vända på rullskidor utan det tar sin tid att stanna. Om jag hade bromsat och försökt att stanna hade jag förmodligen stannat precis framför björnen. Det var bara att slå på lugnet och svischa förbi den, ca 5 meter från den. Tur så var det en svartbjörn som är lite lugnare och denna var nog van vid människor med för den stod bara och glodde på mig som om jag var världens dummaste människa. Närmare än så vill inte jag komma någon björn och sedan dess kollar jag extra noga, men har inte sett någon mer björn.

Hade några dagars ledigt för snart två veckor sedan (fan, tiden går så fort...) och var upp till Jasper för ett varmt bad i "Hot Springs". Härligt, vi vandrade lite runt några fina vattenfall och djupa raviner, häftig natur!!! Kul att se något annat också. På vägen hem stannade vi vid Columbia Icefields. En jätteglaciär som nästan går ner till vägen. Den har gjort det en gång i tiden, tidigt 1900-tal, men har nu på grund av varmare klimat krypit sig 2,5 km uppåt. Det var rätt kallt och ruggit under dessa dagar, bland annat snöfall.....usch, inte vad man vill ha nu.

Fortsätter att träna på min mountainbike-åkning och jag blir faktiskt bättre. Fan den som ger sig. Har tränat att köra över stockar, första försöket på den tjockare delen slutade nästan med en färd över styret. Körde samma runda som jag skrev om tidigare och nu gick det mycket bättre, ropade inte alls efter mamma. Men jag ramlade av cykeln och nästan ner i en bäck. Det var efter att tuffat till mig och kört ner mot en bäck över några tjocka rötter och kom faktiskt över både rötter och bäck, men sedan blev det superbrant på väg upp ur bäcken och min cykel stegrade sig lite för mycket och jag klarade inte att fixa det. Av cykeln reste jag men på något underligt sätt landade jag på båda fötterna på väg ner i bäckravinen. Allt gick bra denna gång.

På lördag ska jag göra premiär i multisport race..... ha ha ha undrar hur det ska gå. Är väldigt nervös. Det är ett 12-timmars race, men Tom tror att det tar mellan 6-10 timmar för oss. Vi är ett tremanna-lag. Jag,Tom och Andy Reed, en god kompis till oss. Det börjar med en löpning/vandringsdel sedan nedförskörning på mountainbike (jag är absolut ingen downhill-åkare, starkare uppför...undrar varför???), sen är det enda jag vet att det är en zip-line som det kallas. De har tydligen spänt upp linor över en 300 meter djup ravin som man sedan i säkerhetssele ska glida över. Jag som har höjdskräck.....
Det är därför som jag är mycket nervös, plus att jag aldrig gjort något liknande förr så jag har ingen aning om vad jag gett mig in på. Hoppas jag ser bättre ut än vad Tom gjorde när han sargad kom hem efter förra tävlingen.

Till dess tränar jag på och lyssnar på "Sommar i P1" som podradio. Funkar skitbra!

 
Taget på ca 50 meters håll.




Djup bäckravin men inte 300m.....


Och vi har ju haft två-årskalas!!!!!
aktuellt
2010-07-26
Postrace
2010-07-13
Träning, björnar osv.
2010-06-22
Canmore
2010-05-21
Kreta
2010-05-02
En månad sedan och nu är träningen igång
2010-03-28
Mix-stafett idag
2010-03-26
Sprint i Ryssland
2010-03-24
Ryssland och dåligt internet
2010-03-18
Äntligen en pallplats
2010-03-14
Kontiolahti
2010-02-19
Distansen avklarad
2010-02-17
Jaktstartsmiss
2010-02-16
Whistler II
2010-02-13
Nu börjar det.....
2010-02-07
Whistler
2010-02-02
Mt. Washington
2010-01-09
Jag är less.....
2009-12-20
Juluppehåll
2009-12-19
WC 2-3
2009-12-01
Nu är det dags igen
2009-11-18
Östersund
2009-11-07
Vilodag
2009-11-03
Finland
2009-10-06
Härjedalens Kommun
2009-10-04
Förkyld
2009-08-25
Tävlingar i helgen som var
2009-08-05
Tillbaka i Sverige
2009-07-18
Åter igen träning
2009-06-29
Kanada, pottor, björnar mm
2009-06-11
Några bilder från SM
2009-06-10
Andra lägret
2009-04-29
Slut på semestern
2009-03-22
Inte så kul längre
2009-03-15
Gick inte sååå bra
2009-03-11
Whistler och återuppstånden från de döda
2009-02-17
Grattis Helena
2009-02-09
Korea
2009-01-19
Favvo-Antholz
2009-01-11
Ruhpolding nästa!!!!
2008-12-27
Sjuk...inge kul
2008-12-11
Hochfilzen
2008-11-29
Östersund
2008-11-06
Uppdatering
2008-11-06
Ruhpolding
2008-11-06
Internet....
2008-07-15
Liam Alexander den store/lille
2008-05-31
Whistler
2008-05-13
Bröllop
2008-03-26
Tiden går...
2008-02-26
Hostan nästan borta
2008-02-11
VM premiären avklarad
2008-01-27
Hemma en sväng....
2008-01-11
Ännu ett mediumrace
2008-01-01
God fortsättning på nya året!!!!
2007-12-15
Pokljuka
2007-12-09
Pallplats i stafetten
2007-12-07
Hochfilzen
2007-11-28
Nu är det dags!
2007-11-26
Det har hänt en del......
2007-10-30
Lägesrapport Kiruna
2007-10-03
Vacker höst
2007-09-15
Träna, äta, sova.....
2007-08-23
Tiden går fort
2007-07-26
Kanada
2007-07-12
Touren närmar sig
2007-07-09
Le Grand Bornand
2007-06-29
Träning träning träning
2007-06-12
Ryggont
2007-06-08
Svenska sommaren är underbar!
2007-05-23
Kreta var skönt
2007-05-04
Nu har man kommit igång igen
2007-03-26
Solen skiner!
2007-03-21
Äntligen Hemma!!!
2007-03-04
Finland
2007-02-15
Hemma och frisk
2007-02-09
GULD!!!!
2007-02-04
Silver!!!
2007-02-01
Bild
2007-01-25
Antholz
2007-01-15
YES!!!
2007-01-14
Härlig seger
2007-01-13
Laddar upp inför masstarten
2007-01-10
Ruhpolding
2006-12-30
Gott Nytt År
2006-12-15
Seger på sprinten
2006-12-13
St Lucia
2006-12-11
Andra WC-veckan över
2006-12-10
Fyra i stafetten!
2006-12-07
En snösträng i alperna
2006-12-03
Skönt besked
2006-11-29
20:e plats i premiären
2006-11-25
Östersund
2006-11-21
Sista passet hemma
2006-11-21
Pressbilder finns ute
2006-11-17
Blött idag
2006-11-14
Nu är jag ute igen
2006-10-26
Hejsan