|
Befinner mig just nu i Oberhof, mitt favoritställe….. NOT. Jag åkte tåg hit från flygplatsen i Frankfurt för att testa skidor inför vintern med Salomon. Vi ska köra i den nya skidtunneln och det ska bli kul att se hur den ser ut. Men jag har ingen lust att frysa som jag förmodligen kommer att göra då jag inte är van vid minusgrader än. Och jag har dessutom glömt mina Earbags, som jag alltid har om det inte är plus 10 grader och varmare. Kallt kommer det att bli, men det är lika bra att börja invänjningen.
Sista dagarna i Ruhpolding var tuffa och smärtsamma. Onsdagen började med ett kort pass, men stenhårt, 8x1000m med 2 min vila mellan. Jag är inte någon löpare direkt, behöver nog en hel del teknikträning på det området. På eftermiddagen var det stakning uppför 3x drygt 20 min. Under den första intervallen fick jag stora blåsor i händerna, under den andra sprack den ena (vilken smärta) och sista blev mental träning att ta sig upp med den smärtan i händerna för varje stavtag.
torsdag morgon var det ett rullskidpass med vikter i 2 tim och på eftermiddagen gång i trappor. Brant trappa som tog ca 3 min vilken vi körde 5 gånger i. Benen bara skakade redan efter tredje gången. När man kom ner och var färdig var det svårt att ens klara att kliva in i bussen. Säkert bra träning.
Idag har jag dock svårt att gå. Det smärtar när jag lyfter benen för att ta ett steg. Vaderna är stela och ömma. Det värsta är att man vet att andra dagen är värst, så det är imorgon. Då ska jag testa skidor, om jag kan……. |