2009-06-10
Andra lägret
Ja nu har vi åkt ner till Ruhpolding för vårt andra landslagsläger. Vi har haft en enorm tur med vädret. På söndag kväll när vi anlände var det regn och blixtar, men måndag morgon var det uppehåll och solen tittade fram under dagen. Sedan har det varit mulet eller växlande solsken och temperaturen behaglig för träning.

Vi har dragit igång hårt som vanligt, men på fredag blir det mitt längsta träningspass någonsin, tror jag. Vi ska vara indelad i lag på tre tjejer i varje och sedan startar vi med skyttetävling kl 06.00 varpå vi kör ett 30 km race jaktstart rullskidor. Sedan fortsätter vi med en cykeltur på ganska många mil. Det lag som är först upp på Rauschberg på slutet vinner. Det blir som en minimultisporttävling. Jag tror att det blir super jobbigt. Sen på eftermiddagen är det styrketräning på programmet (om vi kommer att orka släpa oss till gymet...)

Ikväll spelade vi kort, plump, och det gick som vanligt..... näst sist, men jag slog A-M i alla fall. Fast faktiskt denna gång var det väldigt jämnt mellan alla, så finalen var spännande.

I vår har vi jobbat en del med att fixa till rummet på övervångingen och det blev nästan klart. Vi målade och fick till slut upp tapeterna. Vi fick två tapetrullar över så om någon är intresserad att köpa dem är det bara att höra av sig (om jag hade fått in bilderna i datorn skulle jag lagt ut bild på dem, men gör det så fort det går). De är från InTrade, Twilight kollektionen och går i blått. Själv tycker jag att de är skitsnygga och det blev läckert med dem. Det som är kvar att göra i rummet är att bygga in garderoberna och fixa muren där kaminen ska stå samt knacka hål i muren för rökröret. Men det får nog bli nästa år.

Nu ska jag lägga mig och ladda för morgondagen, stakintervaller uppför. Jätte kul...NOT!!!
aktuellt
2011-05-23
Stockholm
2011-04-29
Mycket nu.......
2011-04-11
Moskva
2011-03-23
Drar på SM
2011-03-08
VM forsätter
2011-03-05
Mardrömsstart på VM
2011-02-25
Nu bär det iväg
2011-02-12
Fort Kent forts.
2011-02-08
Fort Kent
2011-02-04
Inte så bra
2011-02-01
Presque Isle
2011-01-29
Snart på ny resa
2011-01-20
Antholz
2011-01-07
Oberhof
2010-12-20
På väg hem
2010-12-20
En sen uppdatering från Tom
2010-12-18
Två av tre tävlingar i Pokljuka
2010-12-12
Hochfilzen över....
2010-12-07
Fantastisk start
2010-12-02
WOW!!!
2010-11-28
Östersund
2010-11-07
Tävling i Muonio
2010-10-31
TZ 3- Italy-Swe and now Finland
2010-10-29
Muonio
2010-10-25
Jätteglad-Nya avtal
2010-10-15
Snart hem igen
2010-10-07
TZ Update 2 Swe / Italy
2010-10-06
Toblach
2010-09-28
Toms first update
2010-09-25
Oberhof
2010-09-18
Ruhpolding
2010-09-07
Länge sedan sist.....
2010-07-26
Postrace
2010-07-13
Träning, björnar osv.
2010-06-22
Canmore
2010-05-21
Kreta
2010-05-02
En månad sedan och nu är träningen igång
2010-03-28
Mix-stafett idag
2010-03-26
Sprint i Ryssland
2010-03-24
Ryssland och dåligt internet
2010-03-18
Äntligen en pallplats
2010-03-14
Kontiolahti
2010-02-19
Distansen avklarad
2010-02-17
Jaktstartsmiss
2010-02-16
Whistler II
2010-02-13
Nu börjar det.....
2010-02-07
Whistler
2010-02-02
Mt. Washington
2010-01-09
Jag är less.....
2009-12-20
Juluppehåll
2009-12-19
WC 2-3
2009-12-01
Nu är det dags igen
2009-11-18
Östersund
2009-11-07
Vilodag
2009-11-03
Finland
2009-10-06
Härjedalens Kommun
2009-10-04
Förkyld
2009-08-25
Tävlingar i helgen som var
2009-08-05
Tillbaka i Sverige
2009-07-18
Åter igen träning
2009-06-29
Kanada, pottor, björnar mm
2009-06-11
Några bilder från SM
2009-06-10
Andra lägret
2009-04-29
Slut på semestern
2009-03-22
Inte så kul längre
2009-03-15
Gick inte sååå bra
2009-03-11
Whistler och återuppstånden från de döda
2009-02-17
Grattis Helena
2009-02-09
Korea
2009-01-19
Favvo-Antholz
2009-01-11
Ruhpolding nästa!!!!
2008-12-27
Sjuk...inge kul
2008-12-11
Hochfilzen
2008-11-29
Östersund
2008-11-06
Uppdatering
2008-11-06
Ruhpolding
2008-11-06
Internet....
2008-07-15
Liam Alexander den store/lille
2008-05-31
Whistler
2008-05-13
Bröllop
2008-03-26
Tiden går...
2008-02-26
Hostan nästan borta
2008-02-11
VM premiären avklarad
2008-01-27
Hemma en sväng....
2008-01-11
Ännu ett mediumrace
2008-01-01
God fortsättning på nya året!!!!
2007-12-15
Pokljuka
2007-12-09
Pallplats i stafetten
2007-12-07
Hochfilzen
2007-11-28
Nu är det dags!
2007-11-26
Det har hänt en del......
2007-10-30
Lägesrapport Kiruna
2007-10-03
Vacker höst
2007-09-15
Träna, äta, sova.....
2007-08-23
Tiden går fort
2007-07-26
Kanada
2007-07-12
Touren närmar sig
2007-07-09
Le Grand Bornand
2007-06-29
Träning träning träning
2007-06-12
Ryggont
2007-06-08
Svenska sommaren är underbar!
2007-05-23
Kreta var skönt
2007-05-04
Nu har man kommit igång igen
2007-03-26
Solen skiner!
2007-03-21
Äntligen Hemma!!!
2007-03-04
Finland
2007-02-15
Hemma och frisk
2007-02-09
GULD!!!!
2007-02-04
Silver!!!
2007-02-01
Bild
2007-01-25
Antholz
2007-01-15
YES!!!
2007-01-14
Härlig seger
2007-01-13
Laddar upp inför masstarten
2007-01-10
Ruhpolding
2006-12-30
Gott Nytt År
2006-12-15
Seger på sprinten
2006-12-13
St Lucia
2006-12-11
Andra WC-veckan över
2006-12-10
Fyra i stafetten!
2006-12-07
En snösträng i alperna
2006-12-03
Skönt besked
2006-11-29
20:e plats i premiären
2006-11-25
Östersund
2006-11-21
Sista passet hemma
2006-11-21
Pressbilder finns ute
2006-11-17
Blött idag
2006-11-14
Nu är jag ute igen
2006-10-26
Hejsan